Suplementação estratégica para acompanhar sua rotina de jejum e exercícios.
O Kit Super Jejum reúne três suplementos selecionados pelo Dr. Uronal Zancan para complementar a rotina de quem associa jejum intermitente à prática de exercícios físicos.
Superfórmula de Aminoácidos
Uma forma prática de complementar a ingestão de aminoácidos após o treino e no momento de encerrar o jejum.
Creatina
Incluída na rotina diária após o exercício, complementando a suplementação de quem pratica exercício físico com regularidade.
Trimagnésio
Para completar a suplementação no período da noite. O magnésio auxilia no funcionamento muscular e neuromuscular.
Nos dias com treino em jejum:
Após o exercício, consumir a Superfórmula de Aminoácidos e a Creatina, utilizando os medidores que acompanham as embalagens. Esse consumo encerra o período de jejum.
Nos dias sem treino:
Consumir a Superfórmula de Aminoácidos em algum momento da janela alimentar, junto a uma refeição ou como lanche. A Creatina pode ser consumida no mesmo horário.
À noite:
Trimagnésio, 2 cápsulas
Três suplementos. Dois momentos do dia. Uma rotina mais simples de seguir.
